Training im Berliner Fechtlcub e.V.
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Hier könnt ihr euch über unser Training informieren: |
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Trainingszeiten
| Kinder (7-11 Jahre): | Di und Fr 16:30 – 18:00 Uhr |
| Jugendliche (12-18 Jahre): | Di und Fr 18:00 – 19:30 Uhr |
| Turnierfechter (Kinder und Jugend) | Do 17:30 – 19:30 Uhr |
| Extra Trainingszeit nach Bedarf: | Do 16:00 - 17:30 Uhr |
| Erwachsene: | Di 19:30 – 21:30 Uhr (alle Waffen) Do 19:30 – 21:30 Uhr (Säbel + Anfänger) Fr 19:30 – 21:30 Uhr (Florett + Degen + klassisches/historisches Fechten) |
Fechthalle
Unsere Fechthalle befindet sich in der
Sekundarschule Wilmersdorf
Kranzer Str. 3
14199 Berlin-Wilmersdorf
S-Bahn Hohenzollerndamm, Parkplätze sind vorhanden!
Unter folgendem Link öffnet sich ein Stadtplan auf Berlin.de
Kinder- und Jugendtraining
In unseren Kinder- und Jugendgruppen trainieren Mädchen und Jungen gemeinsam zweimal die Woche zu den oben genannten Zeiten.
Für Turnierfechter der Altersklasse Schüler und Jugend findet (nach Einladung) donnerstags von 17:30 bis 19:30 Uhr ein spezielles Leistungstraining statt.
In den Schulferien findet nur ein eingeschränktes Training statt!
An die spielerische Erwärmung schließt sich ein maßvolles Kraft- und Konditionstraining an. Im weiteren Verlauf wechseln sich Beinarbeit, Partnerübungen und Freigefechte ab, Dehnübungen beenden die Stunde. Dazu kommen regelmäßiges elektrisches Fechten und kurze Einzellektionen.
Wir führen in Kooperation mit dem Berliner Fechterbund immer wieder die Fecht-Anfängerprüfung durch, nach deren Bestehen der Fechter seinen Fechtpass erhält. Damit ist sie oder er berechtigt, an Turnieren teilzunehmen. Auf Turnieren werden unsere jungen Fechter von uns betreut.
Im Berliner Fechtclub haben fechtinteressierte Kinder und Jugendliche ab 7 Jahren die Möglichkeit die Sportart auszuprobieren. Die Ausrüstung wird dabei von uns gestellt. Alle Informationen zum Schnupperkurs findet ihr in der Rubrik AnfängerInnen.
Erwachsenentraining
In unserem Erwachsenentraining fechten Erwachsene allen Geschlechts gemeinsam. Es wird in allen drei Waffengattungen gefochten. Dreimal die Woche findet das Training statt.
Nach einer Erwärmung im Spiel führen wir ein Konditions- und Krafttraining durch, das nicht nur die für das Fechten relevanten Körperpartien trainiert.
Im Anschluß findet Beinarbeit statt und danach wird frei und elektrisch gefochten.
Desweiteren gibt es unter bestimmten Voraussetzungen Einzellektionen mit dem Trainer. Regelmäßige Trainingsteilnahme, pünktliches Erscheinen, engagierter Einsatz im Training und die nötigen Grundkenntnisse bilden die Voraussetzungen für die, in unserem Verein kostenlosen, Lektionen. Die Entscheidung über diese Einzelübung liegt beim Trainer.
Anfänger
Erwachsene Neuanfänger sind bei uns herzlich willkommen. Alle Informationen zum Schnupperkurs findet ihr in der Rubrik AnfängerInnen.